• 최종편집 2024-03-29(금)
댓글 0
  • 카카오스토리
  • 네이버밴드
  • 페이스북
  • 트위터
  • 구글플러스
기사입력 : 2019.04.19 10:13
  • 프린터
  • 이메일
  • 스크랩
  • 글자크게
  • 글자작게
손매남.png▲ 손매남교수
 
완벽주의자들은 일찍이 조건적인 사랑과 인정받았던 어린 시절의 경험을 가지고 있습니다. 부모의 완벽한 수준에 이르도록 기대했기 때문에 결국 사랑은 완벽수준에 도달할 때만이 얻는다는 심리에 도달하게 됩니다.

이러한 상황은 최고의 완벽주의자로 만들기에 충분합니다. 즉 부모로부터 받은 조건적 사랑 때문에 하나님을 그와 동일한 느낌으로 받아들이게 됩니다. 그래서 가끔 이들은 구원이나 믿음에 의심하는 경우가 많으며 자신의 구원에 관계된 의심을 억제하기 위해 하나님의 절대성을 강조하는 열심 있는 그리스도인이 됩니다. 그렇게 함으로써 그는 하나님의 주권을 최고의 자리로 옮겨놓아 자신의 구원에는 어떤 인간의 책임도 없다고 믿습니다.

완벽주의자들은 자신의 내면 깊숙이 내재되어 있는 불안과 거절당할지 모른다는 두려움을 조절하며 완벽주의를 만들어 냅니다. 마음 속 깊이 하나님이 자신을 무조건적으로 받으신다(롬 15:7)는 사실을 느끼지 못하기 때문에 하나님께서 자신의 삶에 들어오시도록 말 그대로 수백 번은 은밀히 기도를 합니다.

그러므로 그들은 자신의 죄를 용서받으려는 지나친 칼빈주의자라고 생각하면서도, 조건적으로 인정받는 알미니안 주의자처럼 느끼는 신앙을 갖고 생활하는 것입니다.

완벽주의자들은 당위적 사고를 가지고 행동하게 됩니다. 이러한 당위적 사고는 3가지로 보는데, 자기 중심적 당위적 사고를 통한 완벽주의를 만들어냅니다. 예를 들면, “나는 사랑과 인정을 받으려면 완벽해야만 해!” 그리고 타인 중심적 사고를 통한 완벽주의를 형성합니다. 예를 들면, “아들은 내 새끼니까 부모의 말을 순종해야 해”, “성도는 하나님의 자녀니까 목사의 말을 순종해야만 해”라는 것입니다.

또한, 조건이나 환경에 중심적 사고를 통한 당위성으로 완벽주의를 형성하게 됩니다. 예를 들면, “교회는 날마다 전도해야만 해! 그렇지 못하면 하나님께서 벌을 줄 수 있다”는 형벌론적인 신앙을 만들어 결국 강박적 행동으로 부정적 정서를 낳게 만들어냅니다.

2. 완벽주의의 심리현상은 어떤 것인가?
완벽주의자들은 현실중심이 아니라 이상주의 심리를 강조한 사람들입니다. 완벽주의자들은 현실을 감당하기 힘들어 합니다. 그래서 종종 “마땅히 해야하는” 그래서 이상적인 세계를 강조합니다. 만일, 실제로 세상이 공정하지 못하면 공의로운 세계를 꿈꾸며 살아가는 것입니다.

완벽주의자들은 불가능한 목표를 세워놓고 그것을 완성하려는 심리를 가진 사람들입니다. 그래서 그들의 목표는 너무 커서 아무리 해도 충분치 않습니다. 아주 조금만 마치지 못했어도 그들은 목표가 성취되지 못한 것으로 봅니다.

하나님이 내린 우리 인간에 대한 가치는 태어날 때 우리를 천하보다 귀하고, 그 무엇과도 바꿀 수 없는 귀한 가치를 지닌 존재임을 믿기를 바랍니다. 하나님이 우리를 하나님의 형상대로 지음 받은 창조물이라는 사실만으로 그 가치는 비교될 수 없음을 믿으시기 바랍니다.
태그
비밀번호 :
메일보내기닫기
기사제목
완벽주의에서 자유함을 얻자(2)
보내는 분 이메일
받는 분 이메일